秋は「食欲の秋」というように、さまざまな食材が美味しく食べられる時期です。なかでもサツマイモは、焼き芋やてんぷら、煮つけなど多くの調理方法があります。サツマイモはただ美味しいだけじゃなく、たくさんのメリットがあることをご存知でしょうか？シ…
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