暑い季節は、喉も乾くし熱中症予防などのためにも小まめな水分補給の大切さが強調されます。 ところが、寒くなってきて汗をかくことが少なくなってくると、夏に比べて水分補給の必要性が見落とされがちになります。 でも、冬場もやはり水分補給は大切です。…
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