年明けの今の時期は、全国的に1年中で最も寒くなる季節です。 室内にいても手足が冷えていたり、そのせいでなかなか寝付けないといった冷え性に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 冷え性の改善には、カイロなどで温めたり衣類で防寒した…
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